Как побороть страх смерти? Тонатофобия или страх смерти присутствует в жизни каждого человека. Это нормально – бояться умереть. Вопрос только в интенсивности этого страха. И в том, как побороть страх смерти? Как правило, смерти боятся те люди, которые не живут так, как они хотят. Грубо говоря: страх смерти присущ тем, …
Как полюбить себя? Как часто вы слышали выражение «Полюби себя»? И как часто после услышанного вы спрашивали: «Как это? Что я конкретно должен делать?» Как полюбить себя? А в ответ получали набор абстрактных советов о заботе о себе, бережном отношении, наполнении себя прекрасным и прочее, прочее, прочее… Так вот, я …
Жизнь с нарциссом. Живешь, как у Бога за пазухой! И чего тебе неймётся?! Он и зарабатывает, и трудяга, и везде тебя с собой берет, и домой спешит. Тебе вечно все не так! Так и выглядит жизнь с нарциссом со стороны. И сама уже начинаешь сомневаться в своих ощущениях, чувствах и …
Одни и те же ошибки Если вы почему-то оказываетесь в какой-то ситуации снова и снова, совершаете дни и те же ошибки . Если вы не можете понять, почему выбираете не то, что хотите, а результаты ваших решений вас разочаровывают и не приносят удовлетворения. Если вам сложно о чём-то просить прямо …
Я больше не боюсь. Это возможно, главный эффект, который дает психотерапия. Я больше не боюсь. Я не боюсь быть собой. Звучит заезжено и крайне абстрактно, но это правда. Это когда не перечишь себе, оправдывая чьи-то ожидания. Когда не нужно наступать себе на горло, чтобы развеять, повисшее в воздухе напряжение. Это …
Kризис среднего возраста Как выглядит кризис среднего возраста? Очень хочется взять тебя за плечи, встряхнуть и сказать: «Живи!». Потухшие глаза, поникшие плечи, приглушенные эмоции и неоформленные желания. Ты часто живешь в прошлом, пытаясь найти тот момент, когда ты упустил свой шанс стать счастливым. Ты постоянно сравниваешь себя со своими ровесниками и теми, кто …
Зачем мне дана эта ситуация? Думаю, что многие слышали о теории, что вся жизнь – это школа для души. Все ситуации, люди и события, помещающиеся в ней – это уроки, данные нам для роста и развития. Соответственно, если урок не пройден до конца, то подобные ситуации будут повторяться снова и …
