Как противостоять манипуляциям?

Как противостоять манипуляциям? Один из видов манипуляций и психологического насилия есть газлайтинг. Основная задача этой манипуляции – заставить человека усомниться в собственной адекватности восприятия реальности. Таким образом газлайтер получает власть и контроль над своей жертвой, подавляет ее волю. Как противостоять манипуляциям? Подобные манипуляции могут происходить в личных отношениях, на работе и …