Как пережить развод?

Многие источники предлагают советы о том, как пережить развод без слез и страданий. Но дело в том, что любой развод – это утрата, которая не бывает без боли.

пережить развод

Внезапно все в Вашей жизни переменилось. То, что раньше было понятным, казалось надежным и родным, превратилось в руины. Если Вы переживаете развод, то знаете, как это чувствовать себя:

  • разбитым;
  • обманутым;
  • униженным;
  • потерянным;
  • наполненным страхом и болью;
  • не понимающим, как жить дальше и пр..

Как я помогу Вам пережить развод

Моя работа состоит в том, чтобы оказать Вам профессиональную поддержку и стать для Вас временной опорой. Я помогу Вам найти силы и возможности, для восстановления Вашей веры в себя. И как результат, Вы будете готовы к новым счастливым отношениям.

Записаться на консультацию

Работая с теми, кто переживает развод, в первую очередь необходимо снять острое стрессовое состояние. Оно может проявляться в:

  •  эмоциональной нестабильности или отрешенности;
  • проблемах со сном;
  • изменениях веса;
  • постоянном упадке сил;
  • чувствах вины, обиды и ощущении того, что жизнь окончена.

Такие состояния требуют особой внимательности. Чтобы пережить развод, важно вовремя и правильно остановить подобные процессы.

Далее, важно разорвать сильную эмоциональную связь с бывшим супругом. Накопившиеся обиды, претензии, воспоминания и разрушенные планы на будущее сейчас не дают Вам двигаться дальше. Все еще кажется, что есть возможность вернуть любимого человека, что все можно исправить. Но при этом, переполняет злость, бессилие и глубокая печаль о том, что уже утрачено.

В этот период, безусловно, лучше не видеться с бывшим супругом. Но если такой возможности нет, то я научу Вас, как справляться с Вашими чувствами и не впадать в отчаяние.

Следующий этап работы – это адаптация к новым условиям жизни. Я ее еще называю фазой социализации. После того, как мы остановим неконтролируемый процесс падения в эмоциональную яму, Вы сможете заметить, что мир не рухнул, а всего лишь изменился.

пережить разводНаходить опору не только в бывшем супруге, устойчиво стать на ноги, расширить круг общения – я помогу Вам это сделать, не сомневайтесь. И очень важно то, что Вы сможете освободиться от всех Ваши внутренних диалогов с бывшим спутником жизни.

В результате работы

В заключении нашей работы, Вы почувствуете, что восстанавливаетесь. Исходя из моего опыта работы, я знаю, что в этот период, многие уже задумываются о новых отношениях. Переживания связанные с разводом и бывшим супругом, утихают и больше не беспокоят. Вы научитесь свободно выбирать нового спутника жизни, не повторяя прошлых ошибок. Сложности позади, впереди – новый и счастливый союз.

Записаться на консультацию