Как разводиться правильно?
В моей практике мне часто приходится сталкиваться с людьми, которые переживают развод. Помимо того, что это эмоционально сложный период в жизни. Не считая того, что это травматичный опыт и тяжелый путь. В большинстве случаев, люди усложняют такие состояния своим незнанием и теми ошибками, которых можно было избежать. Как разводиться правильно?
Все люди разные и по-разному строят отношения, соответственно, и расстаются по-разному. Но есть то, что объединяет огромное количество разводов. О подобных нюансах я и хочу рассказать. Надеюсь, это поможет вам избежать дополнительной боли и упростить реализацию принятого решения.
Итак.
Правильно разводиться на всех уровнях.
Эмоциональный уровень.
Вы понимаете, что ваш уже бывший муж (жена) будут встречаться, целоваться, заниматься сексом с другими людьми? Точно понимаете? Готовы начать собственную жизнь, без оглядки на то, что вы когда-то принадлежали друг другу? Чувство ревности, как и чувство обладания придется прожить и отпустить вам обоим. Это больно, это сложно, это вне привычной системы существования. Но без эмоциональной сепарации никак. Она поможет вам избежать ненужных попыток все вернуть на прежние рельсы. А так же, держать дистанцию и тем меньше друг друга ранить.
Экономический уровень.
Приготовьтесь к неприятным разговорам о деньгах. Если вы планируете содержать бывшего мужа (жену), то вы должны знать ту четкую суму, о которой пойдет речь. Не надейтесь на то, что как-то будет и само собой решится. Не решится. Экономические рамки должны знать все: и те, кто дает деньги, и те, кто от них зависит. Четки правила передачи денежных средств. Понятная сума, на которую можно рассчитывать. Те статьи затрат, которые вы готовы оплачивать и пр.. Запишите все для себя, составьте бюджет. Не допускайте кашу в этом вопросе. Не оставляйте дополнительных лазеек для разборок, скандалов и контактов. Так будет проще всем.
Физический уровень.
Вы больше не спите в одной постели и не завтракаете на одной кухне. Между вами должна быть фактическая дистанция. Не мучайте себя и своего бывшего партнера, «тусуясь» на одной территории. Мозг будет цепляться за любую возможность найти подтверждение тому, что все осталось прежним. Вас будет тянуть к бывшему, потом вы будете злиться, потом ругаться и так по кругу. Не оставляйте ложных надежд ни себе, ни ему (ей). С глаз долой — из сердца вон. Так надо.
Социальный уровень.
Вы знаете, как сообщить родственникам о разводе? Как делить друзей? Есть ли у вас понимание того, с кем и как будут жить дети? График посещений, отмечание семейных праздников и детские дни рождения. Приготовьтесь к полной реорганизации отношений. Знайте, наиболее дискомфортно вам будет во время праздничных дней и на совместных вечеринках. Вам все это нужно будет обсудить, проплакать, проболеть и пережить. Причем, это все нужно будет организовать так, чтобы максимально оградить от ваших распрей ваших детей.
Юридический уровень.
Я специально поставила его в конец списка, т.к. если вы прошли все предыдущие уровни, этот станет простой формальностью (в сравнении, конечно). Подписание документов о смене социального статуса. Получение свидетельства о разводе. Документальный раздел имущества и пр.. Это все тоже эмоционально непросто, но вы справитесь.
Не ждите от себя идеальности в решении всех вышеуказанных вопросов. Вы – человек и ваши эмоции важны, вы имеете на них право. Но если среди эмоций вы сможете выделить рациональную составляющую, то вы облегчите жизнь не только себе, но и вашему бывшему супругу (супруге).