Как разговаривать с тяжелобольным человеком?
Еще одна табуированная тема в нашем обществе. Тяжелобольной человек ассоциируется со смертью, поэтому многие стараются избегать общения. А те, кто не избегают, часто не знают, как разговаривать с тяжелобольным человеком. Как правильно контактировать, чтобы не ранить его и беречь себя? Как не впадать в клише «Все будет хорошо, ты поправишься» и при этом не жить в состоянии постоянной вины и депрессии?
И так, основные рекомендации при общении с такими людьми
- Старайтесь говорить откровенно и прямо. Не нужно отрицать существующую ситуацию и стараться подбодрить человека, если надежды нет. Помните, что болезнь – это физическое состояние, а не черта характера. Поэтому, опекать и отгораживать от реальности не нужно.
- Побуждайте больного говорить о своих чувствах. Во многом некая капризность, детскость, раздражительность связана с тем, что человек не может открыто высказать свои истинные потребности и назвать эмоции. Часто в основе такого поведения лежит страх и это естественно. Если вы научитесь выявлять такие потребности – это вам облегчит общение. А так же, поможет создать некий психологический барьер, который позволит вам немного дистанцироваться и не выгорать.
- Поощряйте самостоятельность и независимость человека. Позволяйте делать то, что он в состоянии сделать, даже если это длительный и сложный процесс. Для человека важно сохранить некую автономность и самодостаточность. Старайтесь предоставить ему выбор. Пусть это будут мелочи, но это поможет не растерять признаки личности.
- Не навязывайте свое видение того, почему это случилось, не обвиняйте. И уж тем более, не говорите о том, что вы знаете, что он переживает. В таком случае, лучше говорить о ваших чувствах и о сочувствии к болеющему. Спросите о том, как больной справляется с болезнью. Что ему помогает держаться.
- Будьте готовы совсем не говорить. Иногда для больного достаточно вашего присутствия и телесного контакта. Напомните, что его переживания нормальны и он имеет на них право.
- Не накручивайте себя. Жизнь есть и вне болезни. Это важно помнить и вам и ему. Всегда есть пространство для жизни. Не дайте вашему общению сжаться до размеров болезни. Ищите жизнь вместе. Музыка, книги, прогулки, воспоминания и благодарность.
Последнее, что хотелось подметить: не ждите, что мужчина будет справляться с болезнью и ситуацией лучше, чем женщина или наоборот. И конечно, не забывайте о себе, своих потребностях и состоянии. Умейте просить и принимать помощь.