Чувствую вину перед мамойЧувствую вину перед мамой

Например, она мне талдычит о ценности родственных связей. О том, что нужно помочь троюродной сестре внучатой племянницы ее тетки, ведь она нам родня. Бедный ребенок приехал в Киев учиться, и у нее здесь никого нет! Я, как старшая, знающая, не первый год живущая в столице, просто обязана позвонить ей, спросить, нужна ли ей помощь. Это ведь важно – помогать друг другу. А я чувствую вину перед мамой.

На все мои объяснения, что у меня нет времени, сил, желания и вообще, она могла бы и сама позвонить! Мама расстраивается, иногда плачет, но продолжает настаивать на том, что я старшая, а значит — более мудрая, поэтому и должна сделать первый шаг.

А дальше, она непременно вспоминает о том, что я бессердечная, неблагодарная эгоистка и это все мне еще вернется сторицей. Что не так уж и часто она меня о чем-то просит. Не такой она меня воспитывала и прививала правильные ценности. А так же, что мама уже в возрасте, а я – смысл ее жизни. От чего слезы катятся по ее щекам еще активней, а в голосе появляется дрожь.

Обычно, я прерываю разговор, кладу трубку и после этого плАчу. Мне тяжело чувствовать себя никчемной, а еще тяжелее выносить груз маминой обиды. Я разрушаюсь от этого изнутри.

Чувствую вину перед мамойКак разговаривать с мамой так, чтобы «не плясать под ее дудку» и, при этом, не тонуть в чувстве вины?

Сделать это возможно, но придется научиться говорить маме о тех «нежелательных» чувствах, которые возникают у вас, во время таких диалогов. Говорить прямо и откровенно.

А так же, нужно учиться отстаивать свои границы. И тут вы должны быть готовы не только ответить на нижеуказанные вопросы, но и следовать вашему решению.

  •  Готовы ли вы ограничить или даже совсем отказаться от общения с родственниками?
  • Готовы ли вы выбрать себя и свой эмоциональный покой? Особенно, если выбор стоит между вами и вашей мамой?

До тех пор, пока вы считаете свою жизнь, состояния, переживания и здоровье менее ценным и важным, чем мамины, находя этому кучу оправданий, вы не сможете разорвать этот круг. К сожалению.

Задумайтесь, что или кто важнее вашей собственной жизни?